Reggeli előtt: egy pohár szűztes
Reggeli: egy sonkás szendvics
Tízórai: banán
Ebéd előtt: szűztea
Ebéd: gyümölcsleves és lasagne
Uzsonna: alma
Vacsora előtt: szűztea
Vacsora: Nestle Fitness tejjel és egy Cerbona Fitt
Edzés után: mandarin
Reggeli előtt: egy pohár szűztes
Reggeli: egy sonkás szendvics
Tízórai: banán
Ebéd előtt: szűztea
Ebéd: gyümölcsleves és lasagne
Uzsonna: alma
Vacsora előtt: szűztea
Vacsora: Nestle Fitness tejjel és egy Cerbona Fitt
Edzés után: mandarin
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.